如何做交易，才能做得心态平和？

做交易和做人是一样的道理。

经济学有一个公式：幸福感=效用/欲望。这里的效用，基本上可以理解为“所得”。

那么，我们要让自己的幸福感增加，要么增加自己的所得并保持自己的欲望不变，要么保持自己的所得不变但让自己的欲望降低，最佳的就是增加自己的所得且让自己的欲望降低。

世界上的事情，恐怕很少有像第三种方案那么完美。即便是第一种以增加自己的所得来增加自己的幸福感也并不那么容易。

所以，第二种方案是最切合实际的 — 降低自己的欲望 — 这就是改变自己，是自己一个人可以控制做到的。

做交易，就是如此，如果你对交易的结果不抱有太高的收益预期，比如说十分表示完美的交易收益结果，而你只是抱有依据规则交易的一个大概率正收益的预期（无论多少），那么，你的交易规则执行力度一定是不错的，交易过程显得如行云流水般的流畅，最终的交易结果有的时候是一二分，有的时候是五六分，有的时候是八九分，对于这些交易结果，你根本不在乎，只要是正收益，就符合了你的预期了，那么，你的交易的幸福感是很高的！

这里有些人（包括社会上的很多人），我已经发现了，他们对自己操作交易的预期很高或者说要求很高（其本质就是欲望很高），总是希望自己能抓到每一段行情的头和尾，不允许自己出差错，收益率要达到多少多少，资金要怎样怎样达到所谓的有效使用，等等等等，这些都是传统的教育害了人类的思维！在这样的思维模式下，人的欲望被套上了一些冠冕堂皇的辞藻加以美化，比如说有追求、有理想、有雄心壮志……，这些催动着人类欲望恶性膨胀的理念，被久而久之的以讹传讹，最终形成了一个所谓的正统的理念了。

人们在这样的理念下，原本可以过得很有幸福感的生活，被自己搞得一团糟，不是吗？爱情婚姻生活，如果双方都能够把对对方的要求降低，就可以很幸福。因为你的生活伴侣，无论如何（令你满意还是不满意）就是一个实相、一个真理。你改变不了真理，你只能觉知和跟随真理。一段行情也是如此，行情是你交易市场中的“伴侣”，你天天和它相处，无论行情是否令你满意，它的每一天、每一刻的变化都是真理。你赞美它、你抱怨它，它都无所谓，它还是它，走着自己的路。你要让自己在市场中充满着幸福感、或者提升自己的幸福感，你自己就要控制和降低自己的欲望 — 对行情不恰当、不合理的期待（老是希望是一路上涨或下跌的单边行情）。唯有这样，你的心会平和，对交易的结果才会有幸福感 — 这就是佛法说的“放下”和为什么要放下。

所以说，学不学佛法不是关键，一个人的修行和提高，方法多种多样。关键的关键是你自己！如果你把佛法全部学完、学精却从来不践行，那么，你到死也只能是一个纠结的人。活着的时候（一生）都体会不到生命的幸福！！！