坚持跑步和轻仓交易会怎样？

       外汇交易盈利，首先从改变自身开始。

　　不要陷入净值反复拉锯的泥潭，不要让消极的状态使你出现重大亏损。

　　你或许有很多梦想：陪着家人环游世界，当个有趣的人，成为KTV的歌神，或者是一名好的程序员。每天做的最多的事，却是在电脑前看着MT4和寂寞作伴，在紧张与压力中重复一天又一天。

　　持续性的紧张压力状态是交易者生涯中的陷阱，需要寻求改变。

　　之所以把跑步健身和轻仓交易联系到一起，源于两点：

　　2、交易的品质与资金管理密切相关。轻仓交易，是持续稳定性盈利的关键因素之一！

　　还有异曲同工的地方，跑步健身和轻仓交易都是缓解压力的最好办法！健身让你的身体恢复活力，轻仓让你的交易挥洒自如。做到这两点，需要一定的毅力。专业人士都致力于专注时间、精力、资源与激情——无论是在体育运动当中还是交易当中。

　　尽管这并不能保证长期的成功，但如果没有这些特质，却很难获得专业上的成功。专业人士专注于长远，并不会因为近期的挫折与早期的成功而改变自己的心志与态度。

　　交易员与运动员之间有很多的相似之处，其中尤以处理压力方面最为突出。在这两个领域里，有很多的因素影响各自的成败，但是在激战中保持头脑清醒却是最为重要的。大部分时间，在处理压力这块关键在于避免过度思虑的问题。比如熬到凌晨三点，去跟踪美联储决议的发布结果。从长周期看这样的行为，把精神过度集中到大决战的熬夜中，不如清空仓位，好好睡上一觉看个热闹的好。

　　当你不需要在每一场关键的交易战斗中，把自己逼上决一死战的立场，那么压力就会大为减轻。比如美联储决议，非农或者欧银决议，你大可旁观看戏，或者待行情数据发布后，轻仓快速参与。再大的行情波动，对交易者来说不过是一场水中的涟漪而已。涟漪，震荡过了就过了。这一池春水，还是属于你的景色。

　　交易的过程如同跑步一样，漫长的道路充满枯燥和无趣。在跑步中，你会选择根据你身体的呼唤，均匀地调节速度。跑步会让你知道，经常性地冲刺和加速，只会让呼吸变得苦难，干扰整个跑步的过程。所以，跑步不仅让人身心愉悦，更让你懂得节奏感的重要性！

　　节奏感一旦乱掉，糟糕的事情就不远了。在足球运动员最后时刻错失追平的机会中，或者是一个网球选手在赛点时未能作出简单的回扣，在这些时刻未能成功处理过度的负荷压力显示尤为突出。同样的，交易员未能切实实行其交易计划也是如此的体现。

　　如果我们同时坚持跑步，和保持轻仓交易，会出现怎样的感觉？

　　因为跑步了，你会发现自己怎么吃也不会胖，跑步消耗了大量卡路里！

　　因为跑步了，你会发现自己所在的世界有那么多未曾发现的美好。

　　因为跑步了，你会发现自己戒掉了MT4的瘾，与朋友开始更多面对面交流。

　　因为跑步了，你会发现你再也无法享受孤独，各行各业的朋友都有了！

　　因为跑步了，你会发现你再也不爱重仓猛干吃烤肉了，因为跑步会让你变得自律，更知道保持交易节奏感的重要！

　　因为跑步了，你会发现你的交易业绩开始变得稳定了，赚钱变得容易了，MT4变得更可爱了！

　　大凡成功的人都喜欢跑步健身。

　　大凡交易做得好的人，都懂得轻仓为王。

　　交易者们，跑起来！

来源：汇商琅琊榜